יוגה תרפיה היא שיטת רפואה אלטרנטיבית, משלימה, העוסקת בבריאות (ולא במחלות). על פי היוגה תרפיה, הפעולות שלנו הביאו אותנו למצב הנוכחי והמסע אל עבר הבריאות יהיה דרך השינוי בפעולות שלנו ובהתמדה. היוגה תרפיה היא אינדיוידואלית, אין מתכון קבוע ולכן תערך במתכונת של מפגשים אישיים; מפגש אבחון, מפגש מתן המלצות ולאחר מכן מפגשים על פי הצורך.