קצת עליי

בוגרת וינגייט, ויני יוגה ע"פ המסורת של דסיקשאר ויוגה לליווי מתמודדות עם סרטן (דגש על סרטן נשי).
כיום אני ממשיכה ללמוד אצל גלית לוין בנטף. סיימתי לימודי יוגה תרפיה, מדיטציית מיינדפולנס והנחיית מדיטציה ואני ממשיכה בקורס רב שנתי של הפילוסופיה של היוגה.

מתרגלת יוגה ומנהלת שיווק מזה כ20 שנה, בשנת 2014 קיבלתי מתנה, חליתי בסרטן השד, אחרי ההלם הראשוני של "איך זה יכול להיות הרי אני מתרגלת יוגה ואוכלת בריא" הבנתי שבזכות היוגה אני אצא מזה בקלות וכך היה.
תוך כדי הטיפולים העמקתי בתרגול היוגה והתחלתי לתרגל גם מדיטציה. ההשפעה של הלימוד המתמשך, בשילוב תרגול יום יומי, על החיים, בכל המישורים, עצומה. בין השאר, שיפור משמעותי במערכות היחסים, התחלתי לבשל בהנאה רבה מתוך הבנת החשיבות של טיב המזון שאנו אוכלים ומאז שאני מלמדת יוגה ומלווה מתמודדות עם סרטן במפגשים אישיים, אני מרגישה שמצאתי את הייעוד שלי.
חברה בארגון מורי היוגה בישראל, חיה בזוגיות, אמא לבן ובת מתבגרים ומתגוררת ברמת גן.

מיכל מרקס
אני מאמינה שהכל קורה מסיבה מסוימת. אנשים משתנים, כדי שנלמד להרפות, דברים משתבשים כדי שנעריך אותם כאשר הם בסדר. אנחנו לומדים לסמוך על עצמנו ולפעמים דברים טובים מתפרקים כדי שדברים טובים יותר יוכלו להתחבר יחד.