שיעור מבוא למיינדפולנס

שיעור מבוא למדיטציית מיינדפולנס על פי חכמת היוגה, כולל התנסויות. מומלץ להקשיב באזניות בישיבה נוחה, האזנה נעימה. 

מוזמנים לכתוב לי על מנת לשמוע מתי נפתח הקורס הבא.

מדיטציה בפארק

מיכל מרקס

בוגרת וינגייט, ויני יוגה ע"פ המסורת של דסיקשאר ויוגה לליווי פוגשי סרטן (דגש על סרטן נשי).
מתרגלת יוגה מזה כ20 שנה

השארת תגובה